Durchatmen. Neue Kraft tanken.

Perspektiventag 2023

Für Körper, Geist und Seele

SCHENKEN SIE SICH RAUM FÜR WOHLBEfINDEN!

entspannung

Raum für Entspannung

Eintauchen. Einfach einmal wieder Zeit für mich haben. Den Atem erfahren und Boden unter die Füße bekommen.

Raum für Inspiration

Impulse erhalten für eine gute Balance in Alltag & Job. Bewusst Zeit nehmen für das eigene Wohlbefinden.

Raum für Reflexion

Mein Kraftpaket schnüren: Entdecken der eigenen Kraftquellen und freudvolle Gewohnheiten etablieren.

Damit Sie künftig jeden Tag ein Stückchen Urlaub haben

Ein Tag voller Impulse für den Alltag

Das Programm

  • Guter Bodenkontakt: In gutem Kontakt mit dem Boden zu sein, verhilft zu mehr Leichtigkeit – auch wenn es stressig wird.
    Anleitung und Praxis-Übung mit den Teilnehmern / Susa Weinbach
  • Persönliche Kraftquellen entdecken: Kraftquellen sind Tankstellen für die Seele. Sie schenken Balance und Zufriedenheit.
    Anleitung und Erarbeitung mit den Teilnehmern / Marion Brück
  • Gute Gewohnheiten etablieren: Gute Gewohnheiten verankern unsere Kraftquellen im Alltag und stärken uns.
    Anleitung und Erarbeitung mit den Teilnehmern / Marion Brück
  • Entspannt Durchatmen: Der Atem hat wesentlichen Einfluss auf unser Wohlbefinden. Bewusstes Atmen ermöglicht es, auch in stressigen Situationen Ruhe und Kraft zu finden.
    Anleitung und Praxis-Übung mit den Teilnehmern / Susa Weinbach

Ihre ImpulsgeberINNEN

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Marion Brück

„Machen und Lachen!“

Marion ist Coach & Perspektivenplanerin mit Herzblut und über 25 Jahren Beratungserfahrung. Voller kreativer Energie verhilft sie Menschen zu guter Balance in Alltag und Job.

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Susa Weinbach

„Der Körper spielt mit!“

Susa ist Musikerin und Körpercoach.

Wie man über Atmung und Körperbewusstsein zu mehr Leichtigkeit und Ruhe finden kann, vermittelt sie seit vielen Jahren in Workshops und Kursen. Ihr Credo: Körperarbeit tut nicht nur gut, es kann und darf auch Spaß machen.

Interesse geweckt? Jetzt unverbindlich anfragen!

Offene Tages-Veranstaltung
(limitierte Teilnehmerzahl):

Nächste Termine wieder im Frühjahr/Sommer 2023.

Nutzen Sie bereits jetzt die Gelegenheit, sich über unser Kontaktformular unverbindlich in die Interessentenliste aufnehmen zu lassen und erfahren Sie so frühzeitig die neuen Termine!

Exklusivbuchung für Ihr Team (in 2022 oder 2023): Gerne nach Absprache auch bei Ihnen in der Nähe.